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3
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
3. März 2025 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
3. März 2025 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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4
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
4. März 2025 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
4. März 2025 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
4. März 2025 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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5
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
5. März 2025 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
5. März 2025 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
5. März 2025 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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7
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
7. März 2025 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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9
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10
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
10. März 2025 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
10. März 2025 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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11
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
11. März 2025 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
11. März 2025 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
11. März 2025 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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12
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
12. März 2025 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
12. März 2025 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
12. März 2025 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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14
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
14. März 2025 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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16
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17
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
17. März 2025 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
17. März 2025 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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18
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
18. März 2025 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
18. März 2025 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
18. März 2025 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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19
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
19. März 2025 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
19. März 2025 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
19. März 2025 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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21
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
21. März 2025 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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24
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
24. März 2025 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
24. März 2025 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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25
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
25. März 2025 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
25. März 2025 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
25. März 2025 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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26
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
26. März 2025 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
26. März 2025 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
26. März 2025 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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28
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
28. März 2025 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
31. März 2025 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
31. März 2025 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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