1
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
1. April 2024 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
1. April 2024 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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2
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
2. April 2024 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
2. April 2024 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
2. April 2024 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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3
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
3. April 2024 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
3. April 2024 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
3. April 2024 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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4
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5
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
5. April 2024 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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6
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7
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8
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
8. April 2024 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
8. April 2024 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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9
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
9. April 2024 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
9. April 2024 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
9. April 2024 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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10
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
10. April 2024 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
10. April 2024 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
10. April 2024 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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12
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
12. April 2024 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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15
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
15. April 2024 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
15. April 2024 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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16
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
16. April 2024 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
16. April 2024 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
16. April 2024 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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17
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
17. April 2024 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
17. April 2024 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
17. April 2024 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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19
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
19. April 2024 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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22
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
22. April 2024 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
22. April 2024 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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23
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
23. April 2024 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
23. April 2024 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
-
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
23. April 2024 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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24
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Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
24. April 2024 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
24. April 2024 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
24. April 2024 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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26
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
26. April 2024 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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29
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KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
29. April 2024 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
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Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
29. April 2024 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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30
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Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
30. April 2024 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
30. April 2024 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
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Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
30. April 2024 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
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