Wie ihr Name schon ver­rät, wird bei den Kampf­s­portarten ein Sport trainiert, der den Üben­den in die Lage ver­set­zen soll, in ein­er möglichen Gefahren­si­t­u­a­tion bess­er abzuschnei­den als eine untrainierte Per­son und sich bei einem Angriff effek­tiv selb­st vertei­di­gen zu kön­nen.

Mit diesem Anliegen treten die meis­ten Men­schen zu Recht einem Kampf­s­portvere­in bei. Dieses Ziel soll durch die Anwen­dung bes­timmter Kampftech­niken, die dem Üben­den über viele Stun­den bis Jahre von seinem Sen­sei (= Lehrmeis­ter) ver­mit­telt wer­den, real­isiert wer­den. Im Train­ing wer­den daher dynamis­che und kraftvolle Tech­niken geübt, die das Ziel haben einen Angreifer abzuwehren und auch unter Umstän­den schw­er zu ver­let­zen. So mag das Train­ing auf der Mat­te auch in der Tat mar­tialisch und bru­tal wirken, und die immer wieder erschal­len­den durch­drin­gen­den Kampf­schreie der Üben­den ver­stärken diesen Ein­druck ein­drucksvoll.

Dieses Bild ist auch vol­lkom­men zutr­e­f­fend, schließlich sind die Men­schen ja mit genau diesem Anliegen in die Train­ing­shalle gekom­men, und der Train­er ist verpflichtet, das anzu­bi­eten, was draußen drauf­ste­ht, näm­lich Kampf­s­port und Selb­stvertei­di­gung.