Gesamtes Sportangebot
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Abteilung Aerobic
Fatburner (Zündorf)
Mo 19-20 h / Paul-Schürmann-Platz
Body Workout (Utzerath)
Di 18-19 h / Paul-Schürmann-Platz
Step Aerobic (Zündorf)
Mi 19.00-20.00 h / Paul-Schürmann-Platz
Body Workout (Zündorf)
Mi 20.00-21.00 h / Paul-Schürmann-Platz
Step Aerobic (Zündorf)
Do 19.00-20 h / Paul-Schürmann-Platz
Body Workout (Utzerath)
Sa 11-12.30 h / Paul-Schürmann-Platz
Abteilung Badminton
Trogata ab 6 J. (Stehr)
Di 15.00-16.30 h / Markusstraße
Jugend ab 6 J. bis unter 16 J. (Ibrahim)
Di 16.30-18 h / Markusstraße
Gemischt ab 16 J. (Matuscheck)
Di 20-22 h / Markusstraße
Abteilung Basketball
Männer ab 16 J. (Makris)
Do 20-22 h / Siegauenhalle
Abteilung Gymnastik
Stretching ab 18 J. (Mundorf)
Mo 20-22 h / Paul-Schürmann-Platz
Wirbelsäulengymnastik (Hilbert)
Di 17-18 h / Paul-Schürmann-Platz
Frauen ab 30 J. (Hilbert)
Di 19-20 h / Paul-Schürmann-Platz
Pilates* (Odenthal)
Di 18.45-20 h / Siegauenhalle
Frauen ab 40 J. (Odenthal)
Mi 15.30-16.30 h / Paul-Schürmann-Platz
Rückenfitness gemischt* (Odenthal)
Mi 17-18 h / Paul-Schürmann-Platz
Pilates* (Odenthal)
Mi 18-19 h / Paul-Schürmann-Platz
Männer ab 50 J. (Lingnau)
Do 20-22 h / Paul-Schürmann-Platz
Wirbelsäule gemischt* (Camp)
Do 16.30-17.30 h / Paul-Schürmann-Platz
Wirbelsäule gemischt* (Camp)
Do 17.45-18.45 h / Paul-Schürmann-Platz
Pilates* (Müller)
Fr 9-10.15 h / Paul-Schürmann-Platz
* Zusätzliche Kursangebote: Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich, da eine Kursgebühr erhoben wird. Mitglieder zahlen jedoch in der Regel eine deutlich geringere Kursgebühr. Die Gebühr muß entweder vor Beginn des Kurses entrichtet werden oder zur ersten Übungseinheit mitgebracht werden. Wenden sie sich bei Fragen bitte an den zuständigen Fachwart oder direkt an den Übungsleiter.
Abteilung Ju-Jutsu
Jugend ab 12 J. (Nguyen/Meißenburg)
Mo 17.30-19 h / Paul-Schürmann-Platz
Jugend ab 12 J. (Bendlow)
Fr 17-19.15 h / Paul-Schürmann-Platz
Erwachsene (Groß)
Fr 19.15-22 h / Paul-Schürmann-Platz
Ju-Jutsu Kids 8-12 J. (Nguyen/Meißenburg)
Sa 12.30-14 h / Paul-Schürmann-Platz
Abteilung Leichtathletik
Jugend ab 6 J. (Miketta)
Mi 15.30-17 h / Siegauenhalle
Abteilung Rhönrad-Turnen
Gemischt ab 7 J. (Wetter)
Di 18.30-20.00 h / Markusstraße
Nach den Osterferien 2018 geht es wieder los!
Abteilung Tischtennis
Schüler ab 6 J. (Rohweder)
Mo 18.30-19.30 h / Markusstraße
Erwachsene (Rohweder)
Mo 19.30-22 h / Markusstraße
Jugend ab 10 J. (Rohweder)
Mi 17.30-19.30 h / Markusstraße
Erwachsene (Rohweder)
Mi 19.30-22 h / Markusstraße
Jugend ab 10 J. (Rohweder)
Fr 18-19.30 h / Markusstraße
Erwachsene (Rohweder)
Fr 19.30-22 h / Markusstraße
Trainingsgruppe Ju. (Rohweder)
Sa 15-17 h / Markusstraße
Website der Abteilung Tischtennis: http://www.tv-bergheim.de
Abteilung Turnen und Spielen
Eltern und Kind (Stehr)
Mo 15-16.30 h / Siegauenhalle
Kleinkinder 3-6 J. (Stehr/Schreiner)
Mo 16.30-18 h / Siegauenhalle
Bewegungsförderung (Mädchen ab 6 J.) (Schreiner)
Di 15-17 h / Paul-Schürmann-Platz
Eltern und Kind (Stehr)
Mi 16.15-17.30 h / Markusstraße
Kleinkinder (3-6 J.) (Stehr/Schreiner)
Mi 15.15-16.15 h / Markusstraße
Eltern und Kind (Stehr)
Do 15.30-17 h / Markusstraße
Eltern und Kind (Müller)
Fr 10.15-11.30 h / Paul-Schürmann-Platz
Kleinkinder (3-6 J.) (Becker)
Fr 15.15-16.30 h / Paul-Schürmann-Platz
Geräteparcour/Turnen gem. (ab 6 J.) (Stehr/Schreiner)
Fr 15-17 h / Markusstraße
Abteilung Volleyball
Mixed ab 18 J. (Frost)
Di 20-22 h / Siegauenhalle
Abteilung Walking / Nordic Walking
Walking gemischt (Simonis)
Mo 18 h / Sportplatz Bergstraße (April-Oktober)
Walking gemischt (Simonis)
Mo 18 h / TH Markusstraße (November-März)
Nordic Walking gemischt (Hermanski)
Do 18 h / Sportplatz Bergstraße (April-Oktober)
Nordic Walking gemischt (Hermanski)
Do 18 h / TH Markusstraße (November-März)
Funktionelles Training (Kurs)
Gemischt* (Sandra Müller)
Mo 9.00-10.00 h / Mehrzweckhalle Müllekoven
Info und Anmeldung bei Sandra Müller, Telefon 0228 9262997
Es gibt Übungen zur Stabilisierung und Gesundhaltung des Bewegungsapparates. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln nach Musik. Wer Spaß hat an Bewegung ist jederzeit gerne willkommen. Isomatte, Handtuch + Turnschuhe bitte mitbringen.
* Kursangebot: Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich, da eine Kursgebühr erhoben wird. Mitglieder zahlen jedoch in der Regel eine deutlich geringere Kursgebühr. Die Gebühr muß entweder vor Beginn des Kurses entrichtet werden oder zur ersten Übungseinheit mitgebracht werden. Wenden sie sich bei Fragen bitte an den zuständigen Fachwart oder direkt an den Übungsleiter.
Yoga (Kurs)
Gemischt* (Folgmann)
Di 17.30-18.45 h / Siegauenhalle Bühne (Hintereingang)
Ein aktiver Einstieg in den Yoga-Kurs ist jeweils nach den Ferien (Ostern, Sommer, Herbst, Winter) möglich.
* Kursangebot: Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich, da eine Kursgebühr erhoben wird. Mitglieder zahlen jedoch in der Regel eine deutlich geringere Kursgebühr. Die Gebühr muß entweder vor Beginn des Kurses entrichtet werden oder zur ersten Übungseinheit mitgebracht werden. Wenden sie sich bei Fragen bitte an den zuständigen Fachwart oder direkt an den Übungsleiter.
Zumba (Kurs)
Gemischt* (Pohl)
Do 18-19 h / Siegauenhalle
* Kursangebot: Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich, da eine Kursgebühr erhoben wird. Mitglieder zahlen jedoch in der Regel eine deutlich geringere Kursgebühr. Die Gebühr muß entweder vor Beginn des Kurses entrichtet werden oder zur ersten Übungseinheit mitgebracht werden. Wenden sie sich bei Fragen bitte an den zuständigen Fachwart oder direkt an den Übungsleiter.