Wer seinen All­t­ag schon immer mal auf den Kopf stellen und alles aus einem anderen Blick­winkel sehen wollte oder wer ein­fach etwas neues aus­pro­bieren möchte, der ist bei uns genau richtig. Man steigt in das Rad ein, steckt seine Füße in die Lederbindun­gen, die Hände fassen fest an die Griffe — und schon kann es los­ge­hen. Natür­lich geht es dann auch ganz schön rund. Im wahrsten Sinne des Wortes. Aber man “rollt” nicht nur so vor sich hin, son­dern es gibt ver­schiedene Disziplinen:

Ger­ade­tur­nen: Das Rhön­rad rollt auf bei­den Reifen, meist zwei Umdrehun­gen hin und her. Turner/innen machen während der Umdrehun­gen gym­nas­tis­che Übun­gen im Zen­trum oder auch für einige Phasen außer­halb des Rades.

Spi­ral­tur­nen: Das Rhön­rad rollt nur auf einem Reifen — wie eine Münze auf dem Boden. Die Aktiv­en tur­nen ver­schiedene Übun­gen inner­halb des Rades, kip­pen es von einem auf den anderen Reifen und zeigen große und kleine Neigungswinkel.

Sprung: Hier­bei set­zen die Turn­er das Rhön­rad von außen in Bewe­gung und sprin­gen über das rol­lende Rad.

Part­ner­tur­nen: Zwei Turn­er/-innen tur­nen gle­ichzeit­ig im sel­ben Rad.

Syn­chron­tur­nen: Man turnt in ver­schiede­nen Rädern diesel­ben Übung­steile, die Diszi­plin gibt es nur im Geradeturnen.