|
|
|
1
|
2
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
2. Januar 2026 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
•
|
3
|
4
|
5
-
KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
5. Januar 2026 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
-
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
5. Januar 2026 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• •
|
6
-
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
6. Januar 2026 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
6. Januar 2026 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
-
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
6. Januar 2026 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
7
-
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
7. Januar 2026 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
7. Januar 2026 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
7. Januar 2026 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
8
|
9
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
9. Januar 2026 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
•
|
10
|
11
|
12
-
KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
12. Januar 2026 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
-
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
12. Januar 2026 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• •
|
13
-
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
13. Januar 2026 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
13. Januar 2026 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
-
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
13. Januar 2026 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
14
-
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
14. Januar 2026 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
14. Januar 2026 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
14. Januar 2026 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
15
|
16
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
16. Januar 2026 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
•
|
17
|
18
|
19
-
KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
19. Januar 2026 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
-
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
19. Januar 2026 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• •
|
20
-
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
20. Januar 2026 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
20. Januar 2026 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
-
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
20. Januar 2026 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
21
-
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
21. Januar 2026 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
21. Januar 2026 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
21. Januar 2026 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
22
|
23
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
23. Januar 2026 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
•
|
24
|
25
|
26
-
KURS Gymnastik Functional Training
KURS Gymnastik Functional Training
26. Januar 2026 9:00 — 10:00
Übungsleiter: Müller
Halle: MZH Müllekoven
-
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
Gymnastik Streching (ab 18 J.)
26. Januar 2026 20:00 — 22:00
Übungsleiter: Mundorf
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• •
|
27
-
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
Gymnastik Wirbelsäule (gem.)
27. Januar 2026 17:00 — 18:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
27. Januar 2026 18:45 — 20:00
Kursleiter: Odenthal
Halle: Siegauenhalle
-
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 30 Jahre)
27. Januar 2026 19:00 — 20:00
Übungsleiter: Hilbert
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
28
-
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
Gymnastik Frauen (ab 40 Jahre)
28. Januar 2026 15:30 — 16:30
Übungsleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Rückenfitness
KURS Gymnastik Rückenfitness
28. Januar 2026 16:45 — 17:45
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
28. Januar 2026 17:55 — 18:55
Kursleiter: Odenthal
Halle: Paul-Schürmann-Platz
• • •
|
29
|
30
-
KURS Gymnastik Pilates
KURS Gymnastik Pilates
30. Januar 2026 9:00 — 10:15
Kursleiter: Müller
Halle: Paul-Schürmann-Platz
•
|
31
|
|